脂肪燃焼コースの山クライマー

久しぶりにやったけど、やっぱりキッツいわw

結構GOOD出ちゃったけどSランクいけて良かった良かった

バトルジムもやってきたぜ

今日の結果

少しずつでもステージを進めていけば、ゴールにたどり着く！

という訳で、次回も頑張ってｲｸｿﾞｰ( ｀・ω・´)

雨が多くてジメジメしたり、湿気が多くて体調も不調になりがちな季節ですが、適度に運動したり、動くのも辛いときは睡眠を摂ったりして乗り越えていきたい所ですね。

シゲキックスのお酒とコンプリート☆

お店で見かけたので買ってきたシリーズ

いやーこれは一口飲んだけど、

一言でいうと「スッパーい(ﾟжﾟ)」

って感じでしたw

暑い時にキーンと冷えた状態なら良いかもしれんね！

今日のリングフィットアドベンチャーはようやく目標達成☆

スムージー図鑑100％ｷﾀｺﾚ＼(Ο∀Ο)／

99％からなかなか進まなかったからようやくスッキリしたぜーー

目標も達成したし満足満足♪

（FF14）気にしてなかったけど該当場所だったのね

かなり放置していたジョブクエストをする為に移動してたら、いきなりFATEが始まって何かと思ったけど参加してみましたっと。

丁度ドラクエコラボのFATE場所だったらしく倒せたのでヨシ！

しかし…実はクエストまだ受注してなかったんだよね～ｗｗ

まあ、ダメだったらまた挑戦するまでよ！

タイミングが良いのか悪いのか色々な事が起きるけど、そういうのも楽しみながらやってるので、こういうのも面白かったりします（*^_^*）

相手の楽しんでる事を考えると

そこに自分が含まれてない場合もあるけど、相手の幸せを本当に思うなら、楽しんでる事を応援出来れば良いのかな～なんて考えてみたり

人の気持ちはその人にしか変えられないから、好きな人ほど自分が、その人にとっての楽しみの中に含まれてない事に対して、怒りや寂しさといった思いも強く出てくる

そこの感情をどう対処するかで未来も変わりそうですね。

こういう事を時折考えだしちゃって１人頭の中でグルグルしてみたりするけど、こういった話を聞いたり考えたりするのって好きなんだよね

私は、自分も周りの人も楽しい事をしているのを見たり感じたりするのが好きだから、楽しさというものをなるべく多くしていきたいって思います。

今日の夜は買い物してきたのでリングフィットはお休みですが、夫君の好きな焼き鳥と揚げ鶏とお酒を買ってきて、それを食して満足そうにしてたのでヨシじゃ！

一休みしたらわしも遊んでくるぜーε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

ステップアップ略してステッポ(何)

3000回いったぞ！

今日のリングフィットの結果

今日はステージ多目にプレイ

ローラー付きの乗り物に乗った時に、指定されたフィットネスで進めるんですが、スクワットが出た時に坂道あると

リングに「わわっ！動きを止めないで！」

って毎回言われるんですが、止めてないんだよな～って思いながらやってるのは内緒だぞ

なんとなくですが、グルグルアームとか腕を使うフィットネスしてるからか、二の腕がちょっとだけスッキリしたような気もしないかも

この時期って半袖が多いから肉付きが気になる所だけど、遊びながら引き締められるなんて良いんじゃなーい？

楽しく続けて、気づけば効果が出てる

こんな事になる可能性も秘めてるから、みんな！
リングフィットアドベンチャーやろーぜ☆

筋肉は一生の相棒(*^o^)／＼(^-^*)

AIBOOO！！

俺のターン！ドロー！

(脂肪)＞滅びの！バーストストリーーーーム！！