リングフィットのフィットネスジムは腰痛改善コース 腹筋よりは腰に普段が少ない&お腹が気になる人にもオススメなプランクさん入ってるぞー！ 器具を使わなくても出来るから、リングフィットを持ってない人でもやる気があれば出来ますぞ(^-^)b 素材もコンプ…