思った以上に筋肉への衝撃が凄かったでござる…(筋肉痛2日目) 暑さも厳しいし、大事を取るために今日も筋肉休息dayにしました。 いやーでも、前はこれ以上DDRやってたんだよね あの激しい動きは暫くやってなかったからなあ( ̄▽ ̄;) DDRで体重もかなり減った…
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