今日は朝起きたときから肩と首回りに不調を感じたのもあったので、様子を見る為にリングフィットはお休みにしました。 まあ、月曜日は買い物もあったりするから時間的にも体調的にも余裕がちょっと無かったりもするんだよねf(^_^; 自分の代わりに買い物とご…