今日のリングフィットアドベンチャー 青と黄色グループ スムージーも絞りっと 100kcal超えるまでやってみたり 久しぶりにプランク多目にやってみたけど、やっぱキッツいねwwま、数増えたので結果オーライ☆ 次も頑張ってｲｸｿﾞｰ( ｀・ω・´)
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