ほぼ毎日腕に温湿布をしてたなあと。 いやあ、酷い時は朝起きたら腕が痛くて動かせなかったけど、少しずつは痛みが引いてきたような気もします。痛みが引いたらリングフィットとかもやりたいんですけどね(^_^;) 無理して更に痛みが出るのは避けたいから、も…