ことたな

その時に思った事等を言葉で残しておくための記録   日常やゲームプレイした事等雑記を書いています。

慣らしリング

かなり来てた筋肉痛も、お休み期間入れたのが良かったみたいで痛みが少なくなってきました。


やっぱり痛みが無いのって素晴らしいね!



無理ない程度にリングフィットもやってきたぜ!


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進めたい気持ちはあるけど、身体に不調が出たら進めるのが遅くなっちゃうからね。

最近は厳しい暑さもあるから、塩分&水分補給もしながら乗りきっていかないとな



マイペースだけど先へ向かって頑張ってイクゾー( `・ω・´)