昨日のモブハント中に数回意識飛んでたw
暑い時に動くと汗とか掻く分消耗も激しいのかもしれんね
なかなか寝れない人はちょっと汗ばむ位の負荷がある運動をして、体力を消耗させると眠りにつきやすいのかも
って私は思ったりしてるんだけど、不眠症では無いから効果があるのかは謎
だけど、眠れなくて悩むなら試しにやってみるのも1つの方法として良いんじゃないかな
「男は度胸！何でもやってみるのさ」
ってどこかの台詞でもあるし、男じゃなくてもやってみることで変化する可能性があるなら飛び込んでみるのもオススメですぞ(｡•̀ᴗ-)✧
