歯医者day

今日は歯医者の予約の日だったので行って来ました。

音波ブラシを勧められていたので、それの使い方を教わってきたり。

歯も筋肉と同じく一生ものだしね。
自分で管理が難しい場合は道具に頼るのも１つの手ですね。

次回の予定を聞かれた時に、退職される方がいるそうで変更になる場合もあるって言われたんですが、事情が事情なら仕方ないですしね。

ここで言うのもだけど、お疲れ様でした！

しかし夜の空気は冷えてきましたね(*_*)

体調管理に気を付けていこっと